De Active Mile

1 parcours, 6 km, 19 hindernissen

De Active Mile is een sportief hindernisparcours  langs de Panoramaweg in Moos, tussen Ehrwald en Lermoos in de Tiroler Zugspitz Arena. Met in totaal 19 oefeningenstations en in een volledige ‘calisthenicszone’ traint u met uw eigen lichaamsgewicht midden in de natuur en met uitzicht op de bergen.

Eigen tempo & niveau

De Active Mile is ontworpen door een fitnesscoach en calisthenics-expert van de Oostenrijkse skibond. Het parcours combineert klassieke fitness met elementen uit turnen, parkour en balanstraining. De oefeningen kunnen op eigen tempo en niveau worden uitgevoerd, waardoor het parcours geschikt is voor zowel beginners als gevorderde sporters.

Gehele route van het hindernisparcours tussen Ehrwald en Lermoos
Route

Begin bij de viskwekerij in Lermoos. Station 1 bevindt zich bij de spoorwegovergang. Volg het spoordienstpad richting Reutte, waar u stations 2 en 3 vindt. Volg de Panoramaweg richting Ehrwald om stations 4 tot en met 18 te bereiken. Bij het spoorwegviaduct in Ehrwald stapt u over op het hardlooppad dat naar het calisthenicspark leidt. Hier vindt u naast de trainingsapparatuur ook rustplekken met banken, ligstoelen en een toilet. Keer terug naar het startpunt langs de Lussbach. Het calisthenicspark is ook bereikbaar vanuit Ehrwald en Biberwier via de heidepaden. U kunt er ook voor kiezen om in Ehrwald te beginnen (start bij het viaduct) en de route in omgekeerde richting te volgen.

Prijzen & Beschikbaarheid